
Entrevista. ¿Es el mindfulness una moda o es algo más?
El término Mindfulness, hasta no hace mucho desconocido, ha ido apareciendo poco a poco en distintos ámbitos de nuestra vida;
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En la entrevista de hoy en Radio Molins con Helena Alvarez, hablamos de cómo mantener la calma en tiempos de
En la entrevista de hoy en Radio Molins con Helena Alvarez, compartimos cómo hemos vivido el confinamiento y cómo transitar
En la entrevista de hoy en Radio Molins con Helena Alvarez, compartimos varias estrategias para entrenar tu mindset, tu mentalidad
En la entrevista de hoy en Radio Molins con Helena Alvarez, compartimos las claves dejar de postponer. Te invito
¿Cómo lo hacen quienes atraen a los clientes con los que quieren trabajar? En la entrevista de hoy en Radio
Es normal que te fijes en los demás, en aquellas personas que consiguen sus sueños, en los que parece que
Las emociones son neutras, es la interpretación que hacemos de lo que sucede que hace que las califiquemos como positivas
¿Sueles compararte con los demás? ¿En qué medida te afecta lo que digan o piensen de ti? ¿Cuál es el
¿Cómo es tu diálogo interno? ¿Qué partes de ti no aceptas? ¿Qué te sucede cuando te equivocas? ¿Cuáles han sido
¿Quieres decir no, pero temes ser rechazado? ¿Piensas que decir no es «cerrarse puertas»? ¿Crees que si dices no pensarán
Cuando no logramos lo que deseamos solemos abandonar demasiado pronto. En la entrevista de hoy con Helena Alvarez de Radio
Coach, Economista. Consultora de RRHH y formadora. Experta en Mindfulness y desarrollo del Liderazgo consciente
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