
Liderar con emociones no es debilidad: es sabiduría
Durante mucho tiempo se nos hizo creer que para liderar había que endurecerse. Que era mejor dejar las emociones en
Durante mucho tiempo se nos hizo creer que para liderar había que endurecerse. Que era mejor dejar las emociones en
Durante mucho tiempo pensé que cuidarme era algo que hacía fuera del trabajo: después de cerrar el ordenador, en fines
Vivimos en un mundo lleno de ruido, distracciones y exigencias constantes. A veces, nos sentimos desconectados de nosotros mismos, sin
Las emociones forman parte de nuestra vida. Nos acompañan a casa, a reuniones, a la bandeja de entrada, a los
Esta semana tuvimos el placer de conversar en Radio Desvern sobre un tema tan esencial como olvidado en el día
En un mundo laboral en constante evolución, la cultura del bienestar ha dejado de ser un beneficio opcional para convertirse
Bienvenidos a un nuevo episodio de Caminos de Bienestar. Hoy haremos algo diferente: una meditación guiada para ayudarte a encontrar
Abril marca el inicio real de la primavera, una estación que simboliza renovación, crecimiento y transformación. Es un mes que
El bienestar en las empresas ya no es un complemento opcional ni un detalle simpático en la cultura corporativa. Es
La concentración se ha convertido en uno de los mayores retos en el entorno profesional actual. Las interrupciones constantes, la
Bienvenidos a un nuevo episodio de Caminos de Bienestar. Hoy vamos a hablar de un tema que todos hemos
En un mundo donde la conectividad es constante y las exigencias parecen no tener fin, aprender a establecer límites saludables
Coach, Economista. Consultora de RRHH y formadora. Experta en Mindfulness y desarrollo del Liderazgo consciente
Impulsamos el crecimiento de tu negocio con estrategias innovadoras y soluciones a medida. Contáctanos y lleva tu empresa al siguiente nivel.